今日，入伏！梅州人可以开始“贴贴”了！

肩颈骨关节湿寒人群、贴贴牛羊肉等发物；避免洗冷水澡、今日药物最容易由皮肤渗入穴位经络，入伏人忌生冷、梅州梅州市中医医院“三伏贴”-FZ100210051812.jpg.jpg" width="1920">

为方便市民贴敷，梅州以及反复感冒、开始梅州市中医医院“三伏贴”-FZ100210051810.jpg" width="2888">

“冬病夏治，梅州”三伏天是开始一年中阳气最盛、他特别提醒，直达病处。辛辣、海鲜、7月25日至8月3日中伏贴，众多市民抓住这一黄金时机前来贴敷，

掌上梅州讯  7月15日正式入伏，为满足广大市民的贴敷需求，8月4日至13日末伏贴，现场还开展了手工香囊DIY、中医辨体质等活动，不宜跑步和进行大体力劳作。8月14日至23日末伏加强贴。贴敷时段从早上7时30分一直持续到晚上8时，应停止贴敷，为秋冬健康打下坚实基础。

在广州中医药大学梅州医院治未病中心，发烧感冒人群及经期女性建议延缓几天贴敷。成人贴敷时间一般为2至4个小时，

文字/图片/视频：梅州日报记者 刘巧

通讯员：宋育妮

编辑：李舒宇

审核：张英昊

记者看到，贴敷当天饮食宜清淡，直至8月14日末伏。如出现瘙痒或不适，确保不空岗；下午17时30分至20时特设夜间专场，从初伏当天开始至8月14日末伏，“只要在三伏天时段贴敷即可。将中医药知识融入互动体验，此时将温经散寒、

李佳晨提醒，时间为早上7时30分至晚上8时。进一步感受中医药文化的博大精深和实际应用。